Touch me,
Если желаемое не соответствует действительности... что ж, придётся поменять действительность.
Девушки, я понимаю, о диетах написано овер дофига постов, но я сама не могу справиться. Раньше я сидела на протасовке и все ок, но при этом ела много обезжиренных молочных продуктов, однако год назад у меня обнаружилась причина моей аллергии — лактоза. Помогите подобрать диету пожалуйста, основываясь на том, что:
— у меня аллергия на лактозу (могу съесть только немножко сыра в день, просто его люблю + на сыр мой организм не очень реагирует)
— почти не ем мясо (могу чуть-чуть курочки съесть, рыба ок, но тоже не много)
— у меня пониженное давление и от всех безуглеводных диет я на грани обморока.
— диеты, где надо съесть кусочек цельнозернового хлеба с кусочком огурца сразу исключим, потому что мне после этого хочется съесть полкило салата, аппетит только разгоняет((
— нужно скинуть 8кг, по моим подсчетам.

И расскажите про шоколадную диету, пожалуйста.

@темы: Вопрошаю