10:28 

*Синсория*
Escada Silver, Juliettes., Last heartbeat, La~merveille, Murzilla, zverka-X, ~~Dreamka~~, Глянцевая, Кошачье НЕсовершенство, Пьяный_ангел
- вы первые десять участников и постоянных читателей этого сообщества! Жду от вас комментариев, постов, отчетов, советов, и самое главное, расскажите своим худеющим ПЧ об этом сообществе. Нас должно быть больше!!

URL
Комментарии
2010-05-18 в 14:45 

Найти себя невозможно — себя можно только создать(С)
отчет будет когда будут результаты. Советы? какой я советчик.

2010-05-18 в 15:29 

Murzilla
Кошка — это символ, воплощение красоты, грациозности, независимости, ловкости и хитрости ©
Мне главное - себя пнуть. Постараюсь со следующей недели начать. В принципе, про диету Протасова слышу не первый раз и много хорошего. Надеюсь, у меня что-то получится, благодаря Вам и Вашим советам :)

2010-05-18 в 16:05 

*Синсория*
Murzilla, конечно получится!! Только не стесняйтесь спрашивать все интересующие вопросы, чтобы не совершить ошибку)

URL
2010-05-18 в 16:24 

Сладкое. Нежное. Родное.
У меня опять вопросы:
- Можно ли салат "Цезарь" на этой диете? (без курицы)
- Можно ли винегрет? (без масла)
- Можно ли солёные и маринованные овощи?

2010-05-18 в 16:33 

Juliettes., напиши состав салата Цезарь.
В винегрете, если я не ошибаюсь, овощи вареные - значит нельзя. Только сырые овощи.
Нет, соленые и маринованные овощи теряют свою пользу.

2010-05-18 в 17:06 

Сладкое. Нежное. Родное.
Синсория
насчёт того, что варёные нельзя, не знала
в выходные съела 2 варёных картошки
и похудела

2010-05-18 в 17:12 

Juliettes., не ну похудеть то ты похудеешь, но только весь смысл уже теряется)) Картошка не просто вареная у тебя получилась, она еще и охрененно крахмалистый овощ, который не способствует похудению...

   

Худеть легко

главная