08:53 

Новая жизнь сообщества "Худеть легко"

*Синсория*
Разрешите представиться - Синсория, создатель данного сообщества.
Долгое время меня здесь не было. Для меня шоком было узнать, что мое сообщество продолжает существовать без меня.
Многое изменилось в моей жизни с тех пор, как я была здесь последний раз. Сильно похудев в 2009 году я гордилась своими результатами и старалась изо всех сил удержать их. Но в середине 2010 года мне пришлось пережить расставание с моим главным мотиватором к похудению, моей первой любовью. Как выяснилось, расставания и стресс влияют на меня иначе, чем на других. Аппетит никуда не пропадал, а активность снизилась донельзя. Я начала поправляться еще и потому, что переехала из "зоны комфорта" в дом к родителям. К началу 2011 года я весила уже 68 кг, т.е. прибавила 6-8 кг. Летом похудела до 66 кг. К моменту встречи своего жениха я весила 72 кг. Сейчас я вешу 80 кг. В августе у меня свадьба, и мне бы не хотелось выглядеть на свадебных "фото салом на ножках".
На этот раз никаких диет!! Только правильное питание и спорт. Цель - 20 кг.

Если вы тоже хотите прийти в форму, скинуть лишнее, заменить жировую массу на мышечную - присоединяйтесь!

Для мотивации:

URL
   

Худеть легко

главная